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quarta-feira, 1 de outubro de 2025

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🚀 9. Negócios e Empreendedorismo


🚀 9. Negócios e Empreendedorismo

  1. Como abrir uma empresa do zero

  2. Diferença entre MEI e ME

  3. Vale a pena ser MEI?

  4. Como pagar menos impostos legalmente

  5. Marketing digital para empreendedores

  6. Como organizar as finanças da sua empresa

  7. Controle de fluxo de caixa para pequenos negócios

  8. Investindo em franquias: vantagens e desvantagens

  9. Como calcular o preço de venda de um produto

  10. Dicas para vender mais online

💰 1. Educação Financeira (básico)

💰 1. Educação Financeira (básico)

  1. O que é Educação Financeira e por que você precisa dela

  2. Como organizar suas finanças pessoais em 5 passos

  3. Dicas para economizar dinheiro sem abrir mão do lazer

  4. Como montar um orçamento mensal simples

  5. Diferença entre gasto, custo e investimento

  6. Como sair das dívidas rapidamente

  7. A importância da reserva de emergência

  8. Erros financeiros que todo iniciante comete

  9. Como controlar finanças usando apenas papel e caneta

  10. O poder dos juros compostos


✨ Dicas para fortalecer sua saúde mental:

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uidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física. Muitas vezes, ignoramos sinais como estresse excessivo, ansiedade, insônia ou tristeza prolongada, mas eles podem indicar que algo não vai bem dentro de nós.

🧠 O que é saúde mental?
É o equilíbrio emocional que nos permite lidar com os desafios do dia a dia, manter relacionamentos saudáveis e tomar decisões conscientes.

Dicas para fortalecer sua saúde mental:

  • Pratique atividades físicas regularmente.

  • Durma bem e mantenha uma rotina de descanso.

  • Converse com pessoas de confiança sobre seus sentimentos.

  • Separe momentos do dia para relaxar e respirar fundo.

  • Busque ajuda profissional quando sentir necessidade.

💬 Lembre-se: cuidar da mente não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem. Assim como vamos ao médico para tratar o corpo, também precisamos de apoio psicológico para manter o equilíbrio emocional.

👉 Compartilhe esta mensagem com alguém que você gostaria de lembrar que não está sozinho(a) nessa jornada.


💰 Como Controlar Suas Finanças Pessoais

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Controlar as finanças é um desafio para muitas pessoas, mas com disciplina e organização é possível sair do aperto e começar a conquistar seus objetivos. Veja algumas dicas práticas:

📌 1. Anote todos os gastos

Anotar suas despesas diárias ajuda a identificar para onde vai o seu dinheiro. Use aplicativos, planilhas ou até um caderno.

📌 2. Crie um orçamento mensal

Defina quanto pode gastar em cada categoria: alimentação, transporte, lazer e contas fixas. Isso evita surpresas no fim do mês.

📌 3. Corte gastos desnecessários

Reveja suas despesas e elimine o que não é prioridade. Pequenos cortes fazem grande diferença a longo prazo.

📌 4. Monte uma reserva de emergência

Guardar um valor mensal, mesmo que pequeno, ajuda a enfrentar imprevistos sem dívidas.

📌 5. Invista em conhecimento

Aprender sobre investimentos, renda extra e educação financeira é essencial para aumentar sua renda e multiplicar seu patrimônio.

🔑 Lembre-se: disciplina e constância são os maiores aliados de quem quer ter saúde financeira!

Tragédia pela Adulteração: Mortes por Consumo de Bebidas Contaminadas com Metanol

➤ Investigação e resposta do governo

  • O governo federal criou uma força-tarefa nacional para investigar e pôr fim ao uso ilegal de metanol em bebidas destiladas, além de apreender produtos suspeitos. JC

  • Órgãos como Senacon (Secretaria Nacional do Consumidor), Anvisa e CNCP (Conselho Nacional de Combate à Pirataria) também emitiram alertas, orientações técnicas e notas de cuidado aos comerciantes e consumidores




➤ Sintomas, riscos e como se prevenir

Sintomas de intoxicação pelo metanol podem incluir:

  • visão turva ou perda de visão;

  • náuseas, vômitos;

  • dor de cabeça intensa;

  • tontura;

  • rebaixamento do nível de consciência.




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Todo dia aparece alguém chorando que “não consegue ganhar dinheiro online”. Mas quando você pergunta o que a pessoa fez… NADA. Zero. Nem t...